Straks jeg står opp – og før jeg gjør noe annet, stiller jeg meg foran ikonene, i visshet om Guds nærvær og min egen ringhet. Jeg gjør korsets tegn over kroppen og sier: I Faderens, Sønnens og Helligåndens navn, Amen (Det er vanlig i ortodokse hjem og ha et ikonhjørne/sted i huset/leiligheten. Bildet viser mitt ikonhjørne, plassert i stuen.) Morgenbønnen er en alene stund mellom meg og Gud.
Morgenbønnen gjennomføres hver dag, på fastedagene onsdag og fredag tenner jeg røkelse, søndager tennes lys og røkelse. Jeg vil her gjengi innholdet i min daglige morgenbønn, hentet fra den ortodokse bønneboka.
Etter å ha roet meg ned en stund (konsentrasjon), ber jeg så de følgende bønner rolig og oppmerksomt uten hast:
Tollerens bønn:
Herre forbarm Deg over meg, en synder!
Innledningsbønnene:
Herre Jesus Kristus, Guds Sønn, hør Din allrene Moders og alle de helliges forbønner og miskunn Deg over meg, Amen
Ære være Deg, vår Gud, ære være Deg.
Himmelske Konge og Hjelper, Sannhetens Ånd som er alle steder og som oppfyller alt, den gode Skatt og livets Giver, kom og ta bolig i oss, og rens oss fra alt ondt og frels, Du Gode, våre sjeler.
Hellige Gud, Hellige Sterke, Hellige Udødelige, forbarm deg over oss, Amen (tre ganger)
Allhellige Treenighet, forbarm Deg over oss, Herre, rens oss fra våre synder. Hersker, forlat oss våre misgjerninger, Hellige, kom og helbred våre skrøpeligheter for Ditt Navns skyld.
Herre, forbarm Deg. (Tre ganger)
Ære være Faderen, Sønnen og Helligånden,
Nå og alltid og i all evighet. Amen
Fader vår, Du som er i himmelen, helliget vorde Ditt navn, komme Ditt rike, skje Din vilje, som i himmelen, så og på jorden. Gi oss i dag vårt dagelige brød, og forlat oss vår skyld, som vi og forlater våre skyldnere, og led oss ikke inn i fristelse, men frels oss fra det onde.
Troparer til Den Hellige Treenighet:
Vi har stått opp fra søvnen og faller ned for Deg, o Gode, og synger englesangen for Deg: Hellig, hellig, hellig er Du, Gud. Hør Gudføderskens forbønner og miskunn Deg over oss.
Ære være Faderen og Sønnen og Helligånden.
Du reiste meg opp fra søvnen, Herre, opplys da mine tanker og hjerte, og opplat mine lepper til å lovprise Deg, Hellige Treenighet: Hellig, hellig, hellig er Du, Gud. Hør Gudføderskens forbønner og miskunn Deg over oss.
Nå og alltid og i all evighet, amen.
Uventet kommer Dommeren, og alles gjerninger skal åpenbares, men ved midnatt roper vi bevende: Hellig, hellig, hellig er Du, Gud. Hør Gudføderskens forbønner og miskunn Deg over oss.
Herre, forbarm Deg (Tolv ganger)
Jeg har stått opp fra søvnen og takker Deg, Jesus Kristus, den Hellige Treenighet, for at Du i Din store godhet og langmodighet ikke har blitt sint på meg, late og syndige menneske, og for at Du heller ikke har tilintetgjort meg i mine overtredelser, men som vanlig vist Din store kjærlighet til menneskene og oppreist meg fra bevisstløsheten, så jeg i den tidlige morgen kan lovprise Din makt. Opplys nå mitt hjertes øyne og opplat mine lepper så jeg kan lære Dine ord og fatte Dine bud og oppfylle Din vilje, besynge Deg av hele mitt hjerte og lovprise Ditt allhellige Navn: Fader, Sønn og Hellig Ånd, nå og alltid, og i all evighet, Amen.
Kom, la oss tilbe Gud, vår Konge
Kom, la os tilbe og falle ned for Kristus, vår Gud og Konge
Kom, la oss tilbe og falle ned for Kristus selv, vår Konge og vår Gud
Salme 51 (Salmenes bok) leses i sin helhet.
Trosbekjennelsen (fra Nikea 325 og Konstantinopel 381) leses i sin helhet.
Bønn av Hellige Makarios den store:
Gud, rens meg synder, for jeg har aldri gjort hva godt er for Deg. Men frels Du meg fra det onde, og la din vilje råde i meg, slik at jeg uten fordømmelse kan åpne mine lepper og lovprise Ditt hellige Navn: Fader og Sønn og Hellige Ånd, nå for alltid og i all evighet. Amen
Jeg har våknet fra søvnen og oppsender morgenhymnen til Deg, o Frelser, og faller ned og påkaller Deg: La meg ikke sovne inn i syndens død, men forbarm Deg over meg, Du som frivillig lot Deg korsfeste, og reis meg opp fra min likegyldighet og bevar meg i årvåkenhet og bønn, og la denne dagen lyse over meg uten synd, Kristus, min Gud, og frels meg. Amen
Du er min skaper og alle gode gavers Giver, og til Deg setter jeg min lit, og Deg oppsender jeg ære, nå og alltid og i all evighet. Amen
Herre, du som ved Din mangfoldige godhet og store gavmildhet har latt meg, Din tjener, få gjennomvandre den svinnende natt uten anfektelser fra alle fienders angrep, forunn du meg, Hersker og alles skaper, å følge Din vilje med et hjerte som er opplyst av Ditt sanne lys, nå og for alltid og i all evighet. Amen
Fra bønn av Basilios den store:
For du er det sanne lys som opplyser og helliger alt, og Deg lovsynger all skapning i evighet. Amen.
Tropar for det hellige korset:
Frels, o Herre, ditt folk og velsign din arvedel, gi Dine troende seier over motstanderne, og bevar Ditt herrevelde med Ditt Kors.
Bønn for de levende:
Herre Jesus Kristus, vår gud, kom i hu din nåde og barmhjertighet, som fra evighet og ved hvilken Du ble menneske og påtok deg korsfestelsen og døden for å frelse dem som tror rett på Deg. Du oppstod også fra det døde og steg opp til himmelen og sitter ved Faderens høyre hånd og ser nåde til dem som påkaller Deg av hele sitt hjerte. Du har vunnet med Ditt dyrebare Blod, befest og styrk den og la den vokse. Gi den fred og bevar den ubeseiret av dødsrikets porter i evighet. Still kirkenes stridigheter, slå ned på hedensk hovmod, spre og rykk bort enhver vranglære og ett hvert opprør, og tilintetgjør dem med Din Hellige Ånds kraft.
(Her ber jeg med navns nevnelse for mine barn og slektninger og andre som står meg nær)
Frels, o Herre, og forbarm Deg over dem som hater og forulemper meg, og som fører meg i fristelse, og la dem ikke gå fortapt for min skyld, for jeg er også en synder.
Bønn for de døde:
Kom i hu, o Herre, alle rettroende kristne som har sovnet inn i troen på oppstandelsen og det evige liv, og la dem få bo med Dine hellige der Ditt åsyn skinner, og forbarm Deg også over oss, for du er god og elsker menneskene.
(Her ber jeg med navn nevnelse for slektninger og andre som har stått meg nær.)
Avslutningsbønnene:
Verdig og rett er det å prise deg salig, Gudføderske, du evig salige og i alt rene og Moder til vår Gud. Høyere æret enn kjeruber og uendelig mer herlig enn serafer, du som urørt fødte Guds Ord, sanne Gudføderske, deg høylover vi.
Ære være….. nå og alltid…… Herre, forbarm Deg (tre ganger)
Herre Jesus Kristus, Guds Sønn, hør Din rene Moders, våre fromme og godbærende fedres og alle de hellige forbønner, og miskunn Deg over oss.
AMEN.
(Korsets tegn over kroppen og noen minutters stillhet)
